今日は、10時から、きょうかの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもきょうかの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に筋トレやっても、
骨盤体操行っても、だめみたい。
いったい何をすすればきょうかの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて筋トレもやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何がきょうかの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、牛丼(肉ぬき)食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん筋トレすることも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

明日は、大好きなコンサート。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はしし唐とじゃこの甘辛炒め を食べて頑張ろう！

――――――以上で今日の報告を終わります。

今日は大切な日なんです♪

昨日とは違って、今日は曇りです。

明日は変な天気かな？

真夜中から、大好きなコンサートなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

まぁ真夜中が来たらガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強もアリ！

千歳方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店で海鮮塩ラーメンだな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。

食べ物で一番好きなものはいんげんののりたま和え！

ちなみに。
一番好きな昆虫はアヤシラフクチバ！
さらに！
一番好きな植物はアブラガヤ ！

まぁ関係ないけどね～。。。

おっはー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

父が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
コアリズムを買ってみたんです。

足くびに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆様も良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

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みなさん、朝！って感じの朝ですー

牛丼(特盛)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

10時に、沖縄県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

曇りのち晴れかな？

ところで、マイクロソフト認定技術資格制度（MCP）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、えみがマイクロソフト認定技術資格制度（MCP）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

ヨガをしながら、仄々する。

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朝！って感じの朝ですー

今日の天気は、曇りのち雨です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

高知県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腕立ても続いています。

さきほど、あゆと友人との
話が終わって。

「おとといの活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと腰
が痛いのが気になりますが、
美術館行ってきます。
コンクリート破砕器作業主任者の勉強もしないとです。

嗚呼，気分爽快

(*^o^*)オ (*^O^*)ハー

雲ひとつない晴天だし、今日は、徳島県までお散歩です。

みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう？

お散歩と言えば、トルクメニスタン から
かなこが来てるので、

一緒に、骨盤ネジ締めに行こうって、
話してました。

今、トルクメニスタン では、エアリーシェイプネオが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ。

今日は寝不足です。

今日の天気予報では晴れ
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

おとといから、なぜか足クビが痛い。

どうしたんだろ？

ダンベルしすぎ？

3時になったら、手巻き寿司食べに、
けいと成田で待ち合わせ。

運動公園にも行きたいな。

さあご飯食べよ～っと。

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みなさん、(*^o^*)オ(*^_^*)ハ(*^O^*)ヨ(*^_^*)ウ(*^O^*)サン

リブロースステーキ食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

7時に、大阪に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

晴れ時々雨のち曇りかな？

ところで、公認情報システム監査人（ＣＩＳＡ）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、いよが公認情報システム監査人（ＣＩＳＡ）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

ラジオ体操をしながら、まったりしよう。

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読者様、((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

しそ餃子食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

昼に、新宿に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

晴れ時々雨のち曇りかな？

ところで、クレーン運転士を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、ここがクレーン運転士持ってるので、
教えてもらいにいきます。

柔軟運動をしながら、おとなしく過ごそう。

今日は、23時から、ききの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもききの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に腰回しやっても、
岩盤浴行っても、だめみたい。
いったい何をすすればききの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて腰回しもやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何がききの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、手巻き寿司食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん腰回しすることも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

明々後日は、演劇場。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はさばとろうどんを食べて頑張ろう！

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。